La masturbation est un sujet délicat. Elle est souvent entourée de tabous culturels, religieux, ainsi que de cas de stigmatisation et d'incompréhension. Les traditions chrétiennes et les valeurs sociales conservatrices influencent souvent la perception haïtienne vis-à-vis de la sexualité, qu'elles considèrent comme un sujet privé ou même prohibé.
Dans cette situation, la pratique de la masturbation peut être perçue de manière négative, mesurée à l'aune des opinions morales ou religieuses.
Malgré la place qu'elle occupe dans la vie des jeunes et l'intérêt qu'ils lui portent, il y a peu de débats ouverts sur la sexualité et la masturbation, et par conséquent peu de moyens d'éducation ou de soutien sur le sujet.
Dans cet article, on va explorer les contours de la masturbation pour voir ensemble ce qu'en pensent les professionnels de santé. N'y a-t-il que des bienfaits ? Sinon, à quelles conditions peut-elle être nocive ?
Que pensent les spécialistes à ce sujet ?
Bien que la masturbation soit souvent perçue comme une dépendance, un péché ou encore un acte d'autodestruction, les spécialistes soutiennent qu'elle peut s'avérer être une nécessité pour les sujets qui désirent se soulager du stress et se débarrasser de leur désir sexuel.
Ainsi, on peut citer certains bienfaits de la masturbation lorsque celle-ci est pratiquée dans les situations idéales, c'est-à-dire à un rythme régulier sans excès.
Effets positifs sur la santé physique
– Les effets positifs de la masturbation sur la santé physique peuvent inclure : la diminution du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et même le renforcement du système immunitaire. Elle peut favoriser la santé de la prostate chez les hommes en favorisant une éjaculation régulière. Et aussi, elle diminue le taux de cancer de la prostate.
effets positifs sur la santé mentale :
– La masturbation est fréquemment mentionnée comme un moyen de diminuer le stress et l'anxiété en libérant des endorphines, des hormones du bien-être. Toutefois, en raison de préjugés sociaux ou religieux, il est possible que certaines personnes ressentent de la culpabilité ou de la honte après s'être masturbées, ce qui peut avoir un impact sur leur bien-être mental.
En général, les spécialistes considèrent la masturbation comme une pratique normale et saine. Cependant, il existe toujours le risque d'éventuels effets néfastes liés à une masturbation excessive. Dans ce cas, la dépendance crée un état pathologique qui est nocif pour le sujet.
Voici quelques points négatifs parfois évoqués :
– Une masturbation excessive peut causer de la détresse émotionnelle ou un mal-être psychologique lorsque l'individu ressent des sentiments de culpabilité et de honte après une séance de pratique.
– Une masturbation excessive peut provoquer chez certaines personnes une diminution temporaire de la sensibilité génitale, ce qui contribuerait à compliquer la satisfaction lors des rapports sexuels.
Il convient toujours de souligner que les risques possibles évoqués précédemment sont souvent associés à une pratique excessive ou compulsive de la masturbation, et non à la masturbation elle-même. Par contre, si quelqu'un estime que ses séances de masturbation ont un effet négatif sur sa vie et son quotidien, il lui serait très bénéfique de consulter un médecin ou un autre professionnel qualifié pour en parler.
Auteur : Holdykens Lainé
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